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-----正文-----

那时你的项目成果不达预期，即将到来的终审让你有点紧张。

你估计别人眼里的自己应该还挺焦虑的。朋友组的局，你明显心不在焉。一起点饮料，你点的冰美式，到手是杯三分之二都是奶沫的热咖啡。你疑惑，他表示自作主张又给你点了一杯，冰美式在袋子里。在递给你时，还说了句安慰里带点调笑、带点狠劲的话：“就干砸了领导能把你怎幺着啊。再说了，平心论，这次你顶多是没干好，这事没到砸了的地步。放过自己，犯不上因为这让生活不开心。”。

这就是你最初的感动。那天的冰美式没喝，但始终记得牛奶沫在口腔内流动融化的绵软感觉，那天的咖啡更像某种褐色奶味饮料，牛奶混着咖啡，味道不苦也不腻。

大概是第一次有人对你说“放过自己”这类的话。你以前从未考虑过出错这种类似“脱轨”的想法。过去的时间里，你最严重的错误就是上学没带作业、上班迟到几分钟。你习惯不犯错，也以为生活不允许犯错。但这次，他告诉了你从没考虑过的另一种答案：放过自己。

嗯，放过自己。

开心点。

后来的日子，你开始尝试“脱轨”。你的重心从工作更多向生活偏移，你开始学着体验更多。你从原来“上班努力工作-下班努力思考如何更好工作-上班更努力工作”的循环中抽离出来，你在每日日程中加入看纪录片这样的消遣选项，然后开始制作手工，又报了烹饪班，

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